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शरीर में सुस्ती और थकान…इन 5 आदतों से मिलेगा आलस से छुटकारा
Daily Routine: आजकल लोगों का शिड्यूल बहुत बिजी हो गया है, जिससे वे दिनभर अपने काम में व्यस्त रहते हैं। कुछ लोगों के पास तो आराम से बैठकर खाना खाने का भी समय नहीं होता।(Daily...
Daily Routine: आजकल लोगों का शिड्यूल बहुत बिजी हो गया है, जिससे वे दिनभर अपने काम में व्यस्त रहते हैं। कुछ लोगों के पास तो आराम से बैठकर खाना खाने का भी समय नहीं होता।(Daily...