गर्मी में भी जा रहे हैं जिम, तो अपने बैग में जरूर रखें ये चीजें
गर्मी का प्रकोप दिन पर दिन बढ़ता ही जा रहा है। ऐसे में घर से बाहर निकलते ही पसीने और धूप का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अपने आप को हेल्दी रखने के लिए...
गर्मी का प्रकोप दिन पर दिन बढ़ता ही जा रहा है। ऐसे में घर से बाहर निकलते ही पसीने और धूप का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अपने आप को हेल्दी रखने के लिए...
आपने अक्सर सुना होगा कि एक्सरसाइज करते हुए हार्ट अटैक आ गया। ज्यादातर मामलों में ऐसा होता है ऐनाबोलिक स्टेऱॉयड और रजिस्टेंस एक्सरसाइज के मेल से।सवाल है स्टेरॉयड है किस बला का नाम? तो आसान...